【新闻】冬季怎样瘦腿小编教你最快最有效的瘦腿方法

瘦腿小方法：穿鞋

穿上一双底子比较硬的鞋子，然后用脚掌踩在一块砖头上，坚持十分20分钟，一个月后你的小腿肚围就会上升很多，而且会变得越来越纤细，同时臀部也会越来越翘哦！

瘦腿小方法：生姜瘦腿

曾经有个妹纸连续三个月用生姜泡澡，然后不节食不运动就瘦了9公斤，其实如果你买不到生姜水的话，可以用生姜代替，把它敲碎后，放到热水中泡，但是记住不能也把胸部浸入到生姜水中哦，不然会缩胸滴。

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