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为什么吃的不多还长肉日常6种高热量食物照胖不误-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:56:39 阅读: 来源:奶锅厂家

爆肥食物一:汉堡

热量值:5碗饭

你不知道吧,一个小小的汉堡就等于吃了5碗饭的热量,真的是吓死宝宝了,看你还敢没事就啃个汉堡当午餐不!

爆肥食物二:6个糖炒栗子

热量值:1碗米饭

这么小的栗子,只要你连续6颗,那么就等于吃了一碗饭,哇塞,不要这么恐怖好不好,小编一次性至少可以吃20颗,妹纸们你呢?

爆肥食物三:5瓶啤酒

热量值:10个馒头

哇塞,啤酒肚就是喝啤酒喝出来的,这样就能知道啤酒的热量有多高了,夏天连续喝5杯啤酒,是分分钟的事情,可是你知道吗?摄入身体 热量相当于10颗馒头呢!

爆肥食物四:100g月饼

热量值:3碗米饭

就这么无心的吃了一个小月饼,这热量句高到等于3碗饭,我晕,需要你步行2个小时才能消化完呢。

爆肥食物五:1/2小西瓜

热量值:3碗米饭

这夏天到了,妹纸们是不是已经大快朵颐的吃习惯了,小半个西瓜就等于3碗饭的热量呢!估计怎么胖的你都不知道把!

爆肥食物六:1片桃酥

热量值:2碗饭

我晕,不会把,就这么一片桃酥,就等于2碗饭的热量,哇塞,要不要这么吓死人啊!妹纸们还是要少吃啊!

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